3 Dampak Buruk Bagi Orang yang Suka Ghosting dan Solusinya

Foto: Pexels

Dalam sebuah hubungan, memang akan selalu ada masa suka dan duka. Dibutuhkan tingkat ketahanan emosional untuk tetap terhubung ketika dalam keadaan sulit.

Dengan melakukan ghosting, justru akan melemahkan ketahanan emosional pelakunya dan menghasilkan hubungan yang rapuh dan tidak stabil. Akibatnya, bisa saja para pelaku akan merasa sulit untuk menjalin dan mempertahankan hubungan baru dengan orang lain.

CARA UNTUK MEMUTUS SIKLUS GHOSTING

Banyak pelaku ghosting yang mempertahankan perilakunya karena merasa “tidak mau menyakiti orang lain”. Padahal klaim palsu tersebut justru akan menimbulkan sakit hati yang luar biasa. Maka dari itu, untuk para pelaku ghosting, berhentilah berpikir bahwa meninggalkan seseorang tanpa penjelasan adalah tindakan kebaikan.

Baca Juga: 10 Kalimat Bijak Suga BTS untuk Bantu Kamu Jalani Masa Muda

Jika kamu merasakan dorongan untuk melakukan ghosting, kamu perlu lebih dulu mengenali perasaanmu. Apakah kamu sedang merasa tidak nyaman? Takut? Atau perasaan lainnya. Kalau sudah mampu mengenali perasaanmu sendiri, coba analisis sumber perasaan itu.

Apakah karena ada trauma pada masa lalu? Cemas tentang masa depan? Atau bahkan hanya perasaan sekilas yang disebabkan oleh suasana yang kurang baik?

Setelah kamu bisa memahami betul perasaanmu, daripada langsung meninggalkan pasanngan begitu saja, cobalah untuk menkomunikasikan perasaan itu kepada pasangan atau teman. Karena bisa saja, setelah dikomunikasikan, akan ada solusi yang baik untuk kelanjutan hubunganmu.

Syaula Aida Rizqiyah

Kontributor GenSINDO

Sekolah Tinggi Multimedia

Instagram: @syaulaaida