Buruan Cek! Ini 8 Hal yang Saat Muda Dianggap Penting padahal Tidak

Psikologi menunjukkan bahwa terlalu merenungkan kejadian pada masa lalu dapat menyebabkan depresi dan kecemasan. Sebaiknya fokus dengan masa kini dan berusaha sebaik-baiknya.

Gunakan masa lalu sebagai pengalaman atau guru yang berharga untuk pembelajaran kedepannya. Ingat, ini bukan tentang ke mana kamu pergi tapi ke mana kamu akan pergi.

8. Takut Perubahan

Foto: Adobe Stock

Perubahan merupakan hal yang pasti akan terjadi dalam setiap kehidupan manusia. Tak sedikit juga yang takut akan perubahan itu.

Ketakutan akan perubahan dapat membuat kita terjebak dalam kebiasaan, sehingga menghalangi kita untuk mencapai keberhasilan yang baru. Perubahan sering kali menjadi katalisator pertumbuhan yang akan mendorong kita keluar dari zona nyaman dan berbagai kemungkinan baru.

Jangan fokus terhadap ketakutannya, tapi cobalah untuk berpikir cara agar dapat beradaptasi dan bertumbuh melalui perubahan tersebut.

MG/Theresa Grace Nadia