Yuk, Mainkan 5 Challenge Ini Biar Tidak Bosan Selama di Rumah

Beda dari keempat tantangan yang sudah disebutkan sebelumnya, yang lebih mengajak kamu untuk bersenang-senang. #30DayYogaChallenge justru akan membuat kamu lebih bugar dan sehat dibanding sebelumnya.

Sesuai dengan namanya, selama 30 hari ke depan kamu diharuskan untuk melakukan yoga di rumah. Tantangan ini adalah cara terbaik untuk mengalihkan pikiran kamu dari pandemi dan menumbuhkan rasa cinta terhadap olahraga. #30DayYogaChallenge cocok buat kamu yang mau memulai pola hidup sehat selama masa pandemi. Selain #30DayYogaChallenge, ada juga #30DayFitnessChallenge yang punya konsep dan tujuan serupa.

Baca Juga: Daftar Challange Kocak yang Bisa Kamu Coba Bareng Teman lewat Video Call



Fazjri Abdillah
Kontributor GenSINDO
Politeknik Negeri Jakarta
Instagram: @rana.warta