9 Jalan Ninja Anak Kos untuk Hidup Irit tapi Sehat

Foto: Freepik

Siapa di sini yang rajin beli camilan snack, tapi merasa gak punya uang untuk beli buah? Nah, yang ini mesti diubah pola pikinya. Beli jajanan enak boleh, tapi tetap utamakan jajanan yang sehat kayak buah.

Ingat, gak semua buah harganya mahal. Cari buah yang murah atau yang lagi musim karena biasanya harganya ikut murah.

5. JANGAN BELANJA PAS LAGI LAPAR



Foto: Getty Images

Belanja saat laper bakal jadi bencana buat kita karena kemungkinan besar kita akan belanja di luar daftar belanja. Saat laper, semua jadi kelihatan enak dan pengen kita makan saat itu juga, padahal ruang di perut gak seberapa. Jadi penting banget, nih, untuk mengisi perut sebelum pergi belanja.

6. SELALU BAWA BEKAL



Foto:Getty Images

Makan di luar tentunya bisa menguras dompet kamu dibanding masak sendiri. Jadi perlu dibiasakan untuk selalu bawa bekal makan siang yang kita masak camilan, dan juga minuman sendiri. (Baca Juga: Tips Biar Kamar Kos Kamu Serasa Surga)

7. BIKIN PENYESUAIAN DENGAN BAHAN MAKANAN YANG MURAH TAPI SEHAT



Foto: Shutterstock

Penyesuaian ini diperlukan supaya bisa berhemat, tapi tetap sehat. Telur, kacang-kacangan, biji-bijian, buah-buahan, sayuran, dan potongan daging juga termasuk ke dalam makanan yang murah. Jadi bisa banget untuk meningkatkan konsumsi bahan-bahan ini.

8. OLAHRAGA GAK HARUS KE GYM



Foto: Getty Images

Olahraga bisa kita lakukan bahkan walau cuma di kamar aja. Kamu tinggal cari videonya di YouTube, mau olahraga apa pun, dari yoga untuk pemula, senam, aerobik, sampai olahraga sambil rebahan doang juga ada. (Baca Juga: Ini 5 Tipe Tetangga Kos, Kamu yang Mana?)

9. BELAJAR BILANG "TIDAK"