Hadapi New Normal, Ini Camilan Enak untuk Perkuat Imun Tubuh
loading...
A
A
A
Camilan apel sedang dengan 1 sendok makan selai kacang mengandung 4 gram protein, serta beberapa nutrisi seperti vitamin C dan kalium.
Satu lagi, sebenarnya tempe dan tahu juga punya protein yang tinggi, tapi kalau digoreng, bisa jadi kurang baik buat kesehatan kamu kalau dikonsumsi dalam jangka waktu yang lama. Kalau mau, tempe atau tahunya direbus, atau dipepes aja.
Nah, itu dia camilan yang bergizi dan mengandung protein. Mana, nih, camilan favorit kamu?
Kania Fitri Febriana
Kontributor GENSINDO
UIN Syarif Hidayatullah Jakarta
Instagram: @kaniaa_fitri
Satu lagi, sebenarnya tempe dan tahu juga punya protein yang tinggi, tapi kalau digoreng, bisa jadi kurang baik buat kesehatan kamu kalau dikonsumsi dalam jangka waktu yang lama. Kalau mau, tempe atau tahunya direbus, atau dipepes aja.
Nah, itu dia camilan yang bergizi dan mengandung protein. Mana, nih, camilan favorit kamu?
Kania Fitri Febriana
Kontributor GENSINDO
UIN Syarif Hidayatullah Jakarta
Instagram: @kaniaa_fitri
(it)
Explore More