Tips Atasi Sakit Hati saat Usaha Kamu Tidak Dihargai

5. FOKUS PADA HAL YANG BAIK



Foto: Pixabay

Kamu sebaiknya fokus saja untuk melakukan hal yang baik. Walaupun Ketika kebaikan kamu gak dibalas, kamu sudah melakukan hal baik. Kalau kamu memikirkan apa yang pantas kamu dapatkan dan kamu gak mendapatkannya, maka kamu akan merasa sedih dan sakit hati.

Prinsip seperti "Saya akan baik kalau kamu baik ke saya" sebenarnya gak tepat, karena untuk berbuat baik ke orang lain, kita gak perlu menunggu orang lain berbuat baik ke kita. Berbuat baiklah, karena kita memang cuma ingin berbuat yang baik.Ambil sisi positifnya, dan lihat hal besar apa yang sudah kamu lakukan.

Ketika kamu gak dihargai, maka pikiran-pikiran negatif akan bermunculan di kepala. Jangan biarkan pikiran seperti itu mengganggu kamu sampai membuat kamu merasa rendah diri ya!

Kania Fitri Febriana

Kontributor GenSINDO

UIN Syarif Hidayatullah Jakarta

Instagram: @kaniaa_fitri