Psikologi

5 Manfaat Berteman untuk Kesehatan Fisik dan Mental

5 Manfaat Berteman untuk Kesehatan Fisik dan Mental
Berteman bukan cuma bikin kita senang, tapi juga menyehatkan fisik dan mental. Foto/Priscilla Du Preez, Unsplash
Jakarta - Berteman membuat kita jadi makhluk sosial yang sempurna. Gak heran, hal ini menyehatkan fisik dan mental kita.

Bukan cuma bikin senang dan bahagia, berteman punya banyak manfaat lainnya, seperti yang berikut ini.



1. MENINGKATKAN KEBAHAGIAAN



5 Manfaat Berteman untuk Kesehatan Fisik dan Mental

Foto: Freepik

Banyak penelitian yang menunjukan bahwa sekadar menghabiskan waktu bersama teman-teman bisa bikin suasana hati jadi lebih baik. Gak cuma itu, berteman juga meningkatkan level kebahagiaanmu. Contohnya sesederhana hangout di kafe atau window shopping dan belanja bareng.





2. LEBIH PERCAYA DIRI
halaman ke-1 dari 3
Artikel Terkait
TULIS KOMENTAR ANDA!
Artikel Gen SINDO
  • Hai teman teman...

    Kami mengajak untuk mengembangkan bakat kamu menulis dengan mengirimkan artikel dalam bentuk word dengan panjang tulisan minimum 4000 karakter.

    Sertakan juga foto yang mendukung artikel kamu, identitas, serta foto terbaru kamu.

    Tunggu apalagi, segera kirim tulisan kamu ke :

    gensindo[dot]mail[at]gmail[dot]com
Terpopuler
  • Visit Our Page :
  • Facebook
  • Twitter
  • Rss