CERMIN: Saya dan Selena Gomez Melawan Depresi

Namun bersamaan dengan itu, kita juga mempertaruhkan kesehatan mental kita. Kita menekan banyak hal dalam dada kita hanya agar kita tampak sempurna di mata orang lain. Tapi apakah tampak sempurna lebih penting dibanding kebahagian sebenarnya?

Saya mengagumi Selena yang menggunakan popularitasnya untuk hal-hal baik terutama membicarakan isu sepenting kesehatan mental. Kita tak perlu mengalaminya untuk menjadi peduli. Dan kita tak perlu orang-orang di sekitar kita perlu mengalaminya terlebih dahulu agar kita peduli.

Baca Juga: 10 Hal yang Harus Diingat sebelum Black Panther: Wakanda Forever

Yang kita butuhkan adalah empati bahwa harapan selalu ada di ujung jalan. Cahaya itu bisa muncul setelah gelap gulita. Dan setelahnya semuanya akan berangsur baik-baik saja.

My Mind & Memenjadi terapi bagi saya dan Selena, juga mereka yang pernah mengalami depresi. Film dokumenter ini menjadi refleksi untuk lebih berani membicarakan hal-hal yang kita anggap memalukan bagi kita tapi sesungguhnya penting untuk kita obrolkan.

"Wanna hear a part to my story?

I tried to hide in the glory

And sweep it under the table

So you would never know"

MY MIND & ME

Produser: Michelle An, Caitlyn Daley, Aleen Keshishian, Alek Keshishian, Katherine LeBlond, Stephanie Meurer, Zack Morgenroth

Sutradara: Alek Keshishian

Penulis Skenario: Alek Keshishian, Paul Marchand

Pemain: Selena Gomez, Raquelle Stevens

Ichwan Persada

Sutradara/produser/penulis skenario, pernah menjadi dosen di Universitas Padjajaran dan SAE Institute