Alasan Kita Butuh Motivasi dan 8 Cara Mudah Memotivasi Diri Sendiri
Sabtu, 02 Januari 2021 - 11:00 WIB
Kita butuh motivasi untuk tetap bisa bersemangat menjalani hidup dan menggapai mimpi kita. Foto/Shutterstock
JAKARTA - Setiap pergantian tahun pasti orang-orang punya harapan atau impian yang bakal mereka wujudkan pada tahun yang baru.
Banyak target yang sudah direncanakan oleh setiap orang, mulai dari turun berat badan sampai jalan-jalan ke tempat yang diimpikan. Tidak jarang, daftar tujuan yang sudah kita susun secara indah justru tidak terealisasikan. Kira-kira apa, ya, penyebabnya?
Kurangnya kesabaran dan motivasi, nih, yang jadi penyebab utama. Padahal, motivasi adalah kunci semua impian yang kamu dambakan bakal terwujud.
Dari Zen Habits, motivasi adalah alasan yang mendorong seseorang untuk menuju ke suatu tujuan. Motivasi pun, ada yang positif dan negatif. Akan tetapi, motivasi positif pastinya bekerja lebih baik, asalkan itu adalah hal yang benar-benar kamu inginkan.
Foto: Shutterstock
Terkadang, susah bagi sebagian orang menemukan motivasi mereka dalam mewujudkan sebuah impian. Lalu, bagaimana cara menemukan motivasi yang terbaik?
Caranya adalah dengan menemukan alasan yang tepat mengapa kamu mau mewujudkan impian tersebut. Soalnya, kalau cuma sekadar ikut-ikutan tren biar dianggap keren, target itu pasti bakal gagal terwujud. Jadi, harus punya alasan yang tepat biar kamu merasa bersemangat untuk mencapainya.
Selain itu, jangan terpuruk pada kegagalan , karena tidak semua tujuan yang kita impikan bakal berjalan mulus untuk meraihnya. Jadi, harus sabar untuk menjalani usaha-usaha yang kamu lakukan demi tujuan yang direncanakan.
Jangan terlalu menggebu-gebu mau langsung cepat menggapai impian. Bukannya terwujud malah bisa kehilangan semangat dan menyerah di tengah jalan.
Nah, berikut delapan langkah supaya kamu bisa punya motivasi yang kuat.
1. MULAILAH DARI HAL KECIL
Foto: @giabyte/Unsplash
Untuk mencapai impian, kamu tidak perlu langsung memulainya dengan hal yang besar. Mulailah dari tujuan yang kecil dan gampang diwujudkan, lalu dari situ kembangkan terus hingga tujuan akhir kamu bisa tercapai.
Ini perlu dibuat soalnya kalau kamu memulai langsung dengan tindakan yang besar, bakal rentan buat gagal. Jadi, mulailah dengan hal kecil, tapi selalu berkembang. ( )
2. CUKUP SATU TUJUAN
Foto: @Tiko+Aramyan/Unsplash
Banyak target yang sudah direncanakan oleh setiap orang, mulai dari turun berat badan sampai jalan-jalan ke tempat yang diimpikan. Tidak jarang, daftar tujuan yang sudah kita susun secara indah justru tidak terealisasikan. Kira-kira apa, ya, penyebabnya?
Kurangnya kesabaran dan motivasi, nih, yang jadi penyebab utama. Padahal, motivasi adalah kunci semua impian yang kamu dambakan bakal terwujud.
Dari Zen Habits, motivasi adalah alasan yang mendorong seseorang untuk menuju ke suatu tujuan. Motivasi pun, ada yang positif dan negatif. Akan tetapi, motivasi positif pastinya bekerja lebih baik, asalkan itu adalah hal yang benar-benar kamu inginkan.
Foto: Shutterstock
Terkadang, susah bagi sebagian orang menemukan motivasi mereka dalam mewujudkan sebuah impian. Lalu, bagaimana cara menemukan motivasi yang terbaik?
Caranya adalah dengan menemukan alasan yang tepat mengapa kamu mau mewujudkan impian tersebut. Soalnya, kalau cuma sekadar ikut-ikutan tren biar dianggap keren, target itu pasti bakal gagal terwujud. Jadi, harus punya alasan yang tepat biar kamu merasa bersemangat untuk mencapainya.
Selain itu, jangan terpuruk pada kegagalan , karena tidak semua tujuan yang kita impikan bakal berjalan mulus untuk meraihnya. Jadi, harus sabar untuk menjalani usaha-usaha yang kamu lakukan demi tujuan yang direncanakan.
Jangan terlalu menggebu-gebu mau langsung cepat menggapai impian. Bukannya terwujud malah bisa kehilangan semangat dan menyerah di tengah jalan.
Nah, berikut delapan langkah supaya kamu bisa punya motivasi yang kuat.
1. MULAILAH DARI HAL KECIL
Foto: @giabyte/Unsplash
Untuk mencapai impian, kamu tidak perlu langsung memulainya dengan hal yang besar. Mulailah dari tujuan yang kecil dan gampang diwujudkan, lalu dari situ kembangkan terus hingga tujuan akhir kamu bisa tercapai.
Ini perlu dibuat soalnya kalau kamu memulai langsung dengan tindakan yang besar, bakal rentan buat gagal. Jadi, mulailah dengan hal kecil, tapi selalu berkembang. ( )
2. CUKUP SATU TUJUAN
Foto: @Tiko+Aramyan/Unsplash
tulis komentar anda