Jenis-jenis Vegetarian dan Istilah dalam Pola Makan Sehat
Sabtu, 17 Oktober 2020 - 16:15 WIB
JAKARTA - Vegetarian punya banyak jenisnya, dan pola makan sehat juga bukan sekadar vegetarian. Berikut penjelasannya.
1. VEGETARIAN
Orang yang gak makan daging apa pun dan gak makan makanan laut.
2. POLLO VEGETARIAN
Jenis vegetarian yang mengikuti diet vegetarian, tapi masih sesekali mengkonsumsi daging ayam atau kalkun. ( )
Foto: Unsplash
3. PESCO VEGETARIAN
Jenis vegetarian, tapi masih makan hidangan laut. Mereka menganggap makhluk air gak sama dengan hewan lainnya. (Baca Juga:
4. LACTO OVO VEGETARIAN
Jenis vegetarian yang gak makan daging dan hewan laut, tapi mengonsumsi produk susu dan telur. Mereka juga gak memakan gelatin karena berasal dari kuku kuda.
Foto: Unsplash
5. LACTO VEGETARIAN
Jenis vegetarian yang gak memakan daging atau telur, tapi mengonsumsi produk olahan susu, seperti krim, yoghurt, keju, mentega dan sebagainya.
6. OVO VEGETARIAN
Jenis vegetarian yang gak mengonsumsi daging dan produk susu, tapi masih makan telur.
Foto: Unsplash
1. VEGETARIAN
Orang yang gak makan daging apa pun dan gak makan makanan laut.
2. POLLO VEGETARIAN
Jenis vegetarian yang mengikuti diet vegetarian, tapi masih sesekali mengkonsumsi daging ayam atau kalkun. ( )
Foto: Unsplash
3. PESCO VEGETARIAN
Jenis vegetarian, tapi masih makan hidangan laut. Mereka menganggap makhluk air gak sama dengan hewan lainnya. (Baca Juga:
4. LACTO OVO VEGETARIAN
Jenis vegetarian yang gak makan daging dan hewan laut, tapi mengonsumsi produk susu dan telur. Mereka juga gak memakan gelatin karena berasal dari kuku kuda.
Foto: Unsplash
5. LACTO VEGETARIAN
Jenis vegetarian yang gak memakan daging atau telur, tapi mengonsumsi produk olahan susu, seperti krim, yoghurt, keju, mentega dan sebagainya.
6. OVO VEGETARIAN
Jenis vegetarian yang gak mengonsumsi daging dan produk susu, tapi masih makan telur.
Foto: Unsplash
Lihat Juga :
tulis komentar anda