5 Ucapan Suga BTS yang Bikin Hati Nyaman, Anti-Toxic Positivity!

JAKARTA - Suga BTS dikenal sebagai idol yang senang bicara blak-blakan, realistis, termasuk tak ragu mengungkapkan emosi negatif yang dirasakannya kepada publik.

Sejumlah lagu yang diciptakannya dengan eksplisit menggambarkan hal tersebut, misalnya yang paling populer adalah lagu solonya, The Last, yang dinyanyikannya di bawah nama Agust D.

Pengungkapan secara terang-terangan emosi negatif yang dirasakan ini jelas bertolak belakang dengan toxic positivity, istilah yang belakangan populer di kalangan anak muda.

Mengutip Medical News Today, toxic positivity adalah tindakan yang terobsesi pada positive thinking hingga mengabaikan atau menekan emosi negatif yang dirasakan. Orang-orang yang terkena toxic positivity merasa harus selalu bahagia meski mereka sedang sedih.

Mereka juga menganggap bahwa orang yang tak pernah memperlihatkan emosinya sebagai orang yang kuat dibanding mereka yang menunjukkannya.

Sementara mengutip Alodokter, ciri-ciri orang dengan toxic positivity antara lain menyembunyikan perasaan yang sebenarnya, merasa bersalah jika mengungkapkan atau menunjukkan emosinya itu, dan sering membandingkan diri dengan orang lain.

Nah, buat kamu yang sedang sedih dan tak mau terkena racun sifat positif yang berlebihan, kalimat-kalimat yang diucapkan Suga BTS ini bisa kamu resapi.

1. MENYERAH JUGA ADALAH SEBUAH TINDAKAN BERANI

Foto: Weverse Magazine

Dalam siaran Vlive KKUL FM 06.13 pada 25 April 2020, pemilik nama asli Min Yoon-gi ini mendapat curhatan dari ARMY. Sang penggemar menulis bahwa dia akhirnya menyerah dalam mengejar mimpinya.

Suga dengan bijak lalu menjawab, "Aku tidak tahu apa yang sebenarnya kamu alami, tapi aku pikir kamu punya keberanian yang luar biasa. Menyerah itu butuh banyak keberanian. Dan kamu sudah bekerja keras. Fighting!".

Baca Juga: 10 Kalimat Bijak Suga BTS untuk Bantu Kamu Jalani Masa Muda

2. TIDAK APA-APA TIDAK PUNYA MIMPI, YANG PENTING BAHAGIA

Foto: BigHit Music

Suga dikenal sebagai sosok yang penuh mimpi dan ambisius, tapi dia memahami orang-orang yang mungkin tidak punya mimpi muluk dalam hidupnya. Dalam video BTS New Year's Greeting 2018, Suga menegaskan bahwa sangat mungkin seseorang tak punya cita-cita.

"Tidak apa kalau kamu tidak punya mimpi, yang penting itu kamu bahagia," ujarnya saat itu.

Perkataan ini pun berlanjut dalam lagu Paradise yang dirilis BTS pada Mei 2018. Dalam lagu ini Suga menulis lirik, "Bisa bertahan hidup adalah mimpi kecilku... Untuk sekadar bernapas saja kadang sulit. Mengatakan bahwa, 'Dia hidupnya seperti ini, dia seperti itu', dunia sedang menertawakanku".

Bagian terakhir lirik yang ditulisnya itu menegaskan lagi betapa masyarakat sering membanding-bandingkan orang lain, dan membuat banyak orang tertekan karena hal tersebut.

3. SEKOLAH TIDAK HARUS PUNYA PERINGKAT BAGUS, YANG PENTING KAMU TERUS BELAJAR

Foto: Weverse

Dalam banyak kesempatan, Suga mengungkapkan hal ini dalam kalimat yang berbeda-beda, tapi intinya tetap sama. Yaitu bahwa yang terpenting dalam proses belajar adalah bahwa kita mendapatkan pengetahuan baru, bukan fokus mengejar peringkat.

Dalam video yang dibuat BTS untuk menyemangati para pelajar SMA yang akan menjalani ujian CSAT untuk seleksi masuk ke universitas, Suga malah mengatakan bahwa CSAT tak sepenting itu dalam hidup kita.

"Aku mengerti tekanan yang kalian rasakan. Jadi lakukan persiapan dengan matang. Tapi kalau hasilnya tak seperti yang kalian inginkan, jangan langsung merasa dunia kalian runtuh. Hidup tidak seperti itu. Yang paling penting itu bisa bangkit lagi setelah kita jatuh," ujarnya dalam kesempatan berbeda tentang ujian sekolah.

Suga juga pernah mengaku bahwa dia bukan murid yang punya nilai bagus saat sekolah dulu. Namun dia mengatakan bahwa dia senang membaca buku, dan beberapa kali mendapat penghargaan sebagai pembaca buku teladan di sekolahnya.

4. HIDUP AKAN TERUS BERJALAN, APA PUN YANG KAMU RASAKAN

Foto: Weverse

Dalam lagu Peopleyang ada di album mixtape Agust D, D-2,Suga menggambarkan bahwa hidup akan terus berputar apa pun yang terjadi. Orang-orang akan datang dan pergi, ada yang diingat, ada yang dilupakan, ada yang berubah, dan tak ada yang abadi dalam hidup ini.

"Bagaimana kalau kamu terluka? Kadang kamu akan terluka lagi. Kadang kamu akan menangis dan kesal. Terus kenapa? Memang kenapa kalau hidupmu seperti itu?"

Di sini, Suga ingin menegaskan bahwa hidup akan selalu penuh liku, ada senang dan sedih, dan begitulah hidup yang sewajarnya berjalan.

Baca Juga: 5 Drama Korea Paling Ditunggu, tapi Ternyata Kurang Hype

5. MASYARAKAT HARUS BISA MEMAHAMI BAHWA MANUSIA PUNYA EMOSI

Foto: Weverse

Dalam wawancaranya dengan Esquire pada akhir 2020, Suga menegaskan bahwa dia tak setuju dengan anggapan bahwa orang yang sedang bermasalah dengan mentalnya adalah orang yang lemah.

"Kalau bicara soal kondisi fisik, kadang kita dalam kondisi bagus, kadang tidak. Ini sama saja dengan kondisi psikologis. Banyak orang yang pura-pura merasa baik-baik saja, mengatakan bahwa mereka tidak 'lemah', seolah-olah kalau emosinya sedang tidak baik, maka dia adalah orang yang lemah," katanya panjang lebar.

"Orang tidak akan bilang bahwa kamu orang yang lemah kalau kondisi fisik kamu lagi tidak bagus. Hal yang sama juga mestinya diterapkan untuk kondisi mental. Masyarakat harusnya bisa lebih memahami soal ini," imbuhnya.