Benarkah Bulan Purnama Bisa Memengaruhi Kesehatan Fisik dan Mental?

Selasa, 27 April 2021 - 21:00 WIB
loading...
Benarkah Bulan Purnama...
Bulan purnama super atau supermoon diakui para ahli bisa memengaruhi kesehatan manusia. Foto/Joel Kowsky, NASA
A A A
JAKARTA - Hari ini (27/4), fenomena full moon atau bulan purnama penuh muncul. Bulan purnama di wilayah Jakarta telah dimulai sejak 20 April pukul 13:58 WIB.

Bulan purnama ini disebut juga dengan bulan super atau supermoon lantaran jaraknya dekat dengan perige (garis edar suatu benda langit yang terdekat dengan bumi). Menurut NASA, supermoon yang puncaknya terjadi pada 27 April 2021 disebut sebagai Pink Moon yaitu nama bulan purnama yang muncul setiap April.

Sejak dahulu, bulan purnama sudah dipercaya dapat memengaruhi manusia. Faktanya, melansir dari Health Line , dari sebuah penelitian disimpulkan bahwa hampir 81% dari ahli kesehatan mental profesional juga percaya bahwa bulan purnama dapat membuat orang sakit.

Dengan peningkatan pada unit gawat darurat dan permintaan konseling pada masa bulan purnama, menndorong peneliti mencari tahu efek bulan pada tubuh dan perilaku manusia.

Berikut adalah ulasan efek bulan purnama dari Debra Rose Wilson, Ph.D., MSN, R.N., IBCLC, AHN-BC, CHT yang ditulis oleh Rebecca Joy Stanborough.

1. BULAN PURNAMA MEMENGARUHI KUALITAS TIDUR

Benarkah Bulan Purnama Bisa Memengaruhi Kesehatan Fisik dan Mental?

Foto: iStock

Bulan purnama yang cerah dapat memengaruhi kualitas tidurmu. Hal ini sejalan dengan penelitian yang dilakukan pada 2014. Ada 319 orang yang dirujuk ke pusat penelitian. Para peneliti menemukan bahwa bulan purnama dikaitkan dengan kurang tidur nyenyak dan peningkatan latensi REM (gerakan mata cepat).

Latensi tidur adalah periode antara saat kamu pertama kali tertidur dan saat memasuki tahap pertama tidur REM. Jadi, peningkatan latensi berarti butuh waktu lebih lama untuk sampai ke tidur REM. Latensi biasanya terjadi pada gangguan apnea tidur, penggunaan alkohol, dan pengguna beberapa obat.

Baca Juga: Mengulik Makna Bucin alias Budak Cinta dari Perspektif Sains
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!
Berita Terkait
5 Alasan Berbasis Sains...
5 Alasan Berbasis Sains Mengapa Anda Perlu Konsumsi Lebih Banyak Protein
5 Orang yang Mengaku...
5 Orang yang Mengaku sebagai Time Traveler, Ada yang Berfoto dengan Dirinya pada Masa Depan
8 Alasan Kucing Oranye...
8 Alasan Kucing Oranye sangat Spesial menurut Sains
Sering Diributkan Idol...
Sering Diributkan Idol K-Pop, Bokong ada 1 atau 2? Ini Penjelasan Ilmiahnya
Rekomendasi Buku untuk...
Rekomendasi Buku untuk Belajar Alam Semesta, dari Sudut Sains hingga Agama
5 Fenomena Astronomi...
5 Fenomena Astronomi Bukti Keindahan Alam Semesta
Asteroid yang Nama-Namanya...
Asteroid yang Nama-Namanya Diambil dari Orang Indonesia
10 Misteri Terbesar...
10 Misteri Terbesar di Lautan, dari Lingkaran 'Alien' hingga 'Kapal Hantu'
Satu Hal yang Membuat...
Satu Hal yang Membuat Seks Lebih Memuaskan Menurut Sains
Rekomendasi
Hasil Timnas Indonesia...
Hasil Timnas Indonesia U-17 vs Korea Selatan U-17: Sambaran Kilat Evandra Bawa Garuda Muda Menang 1-0
Atur Waktu Balik Jakarta,...
Atur Waktu Balik Jakarta, Diskon 20% Tarif Tol Kalikangkung-Cikampek Sampai 10 April 2025
Link Live Streaming...
Link Live Streaming Indonesia U-17 vs Korea Selatan U-17: Pembuktian Garuda Muda di Piala Asia
Berita Terkini
Pangeran Harry Tanggapi...
Pangeran Harry Tanggapi Tuduhan Pelecehan dan Bullying: Kebenaran Akan Terungkap!
2 jam yang lalu
Benarkah Mengonsumsi...
Benarkah Mengonsumsi Telur Bisa Menyebabkan Kanker Payudara?
3 jam yang lalu
Rumah Tangga Kanye West...
Rumah Tangga Kanye West dan Bianca Censori Dikabarkan Retak, di Ambang Perceraian
4 jam yang lalu
Tom Holland Umumkan...
Tom Holland Umumkan Judul Resmi Spider-Man 4, Brand New Day Siap Tayang 2026
5 jam yang lalu
Dokter Richard Lee Rayakan...
Dokter Richard Lee Rayakan Lebaran Pertama sebagai Mualaf, Istri Setia Menemani
6 jam yang lalu
Salam Perpisahan Slamet...
Salam Perpisahan Slamet Rahardjo untuk Ray Sahetapy: Pulang ke Tempat Tuhan
7 jam yang lalu
Infografis
Pertemuan Putin dan...
Pertemuan Putin dan Trump Digelar Bulan Ini di Arab Saudi
Copyright ©2025 SINDOnews.com All Rights Reserved