Tak Selalu Terasa Horor, Ini Manfaat Saat Alami Quarter Life Crisis

Sabtu, 02 Mei 2020 - 12:00 WIB
loading...
Tak Selalu Terasa Horor,...
Masa krisis gak selamanya muram, karena pasti ada bekal manfaat yang bisa kamu pakai untuk mengarungi hidup. Foto/Shutterstock
A A A
JAKARTA - Krisis identik dengan hal yang gak menyenangkan dan membuat cemas. Tapi Quarter Life Crisis (QLC) juga bisa menawarkan sesuatu yang bermanfaat buat hidup kamu.

Walaupun namanya krisis, tapi QLC bisa berubah menjadi dua bilah mata pisau. Satu sisi dia terlihat buruk, tapi sisi lainnya juga membawa hal positif. Cari tahu jawabannya di bawah ini, yuk!


1. KEPRIBADIAN YANG SEHAT

Tak Selalu Terasa Horor, Ini Manfaat Saat Alami Quarter Life Crisis

Foto:Jared Rice/Unsplash

Menurut dosen psikologi di UIN Sunan Gunung Djati Bandung, Rika Rahmawati, kalau kadar krisisnya cukup, maka hal ini justru menandakan bahwa orang tersebut memiliki kepribadian yang sehat dan akan terlatih kalau menghadapi krisis dalam hidupnya pada masa mendatang.

2. MENDORONG PERKEMBANGAN DIRI

Tak Selalu Terasa Horor, Ini Manfaat Saat Alami Quarter Life Crisis

Foto:Suzanne D. Williams/Unsplash

Menurut Meeta Khosla dalam jurnal berjudul "Need for Coping with Life Crises:Implications for the Quality of Life" (2008), Quarter Life Crisis bisa menjadi titik balik kehidupan manusia. Krisis ini dapat mengakibatkan perkembangan diri dan menantang individu untuk lebih baik lagi dalam menjalani kehidupan.

3. MENDORONG ADAPTASI DIRI

Tak Selalu Terasa Horor, Ini Manfaat Saat Alami Quarter Life Crisis

Foto:Ben Duchac/Unsplash

Dikutip dari Alwisol dalam buku "Psikologi Kepribadian" (2007), selama masa krisis, banyak terjadi perubahan penting identitas ego. Krisis bukan peristiwa bencana yang mengerikan, tapi lebih sebagai peluang untuk menjadi lebih bisa menyesuaikan diri.


Nah, mulai sekarang, jangan takut dan cemas kalau ketemu si QLC, ya. Hadapi dengan tangguh!

GenSINDO
Dwi Krisna Juniarti
Universitas Negeri Jakarta
(it)
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!
Berita Terkait
Mengenal Post-concert...
Mengenal Post-concert Depression, Perasaan Hampa yang Muncul usai Nonton Konser dan Cara Mengatasinya
Apa Itu Parasocial Relationship?...
Apa Itu Parasocial Relationship? Istilah yang Sering Diucapkan Gen Z
5 Kebahagiaan Penting...
5 Kebahagiaan Penting yang Bisa Dibeli dengan Uang menurut Psikolog
5 Zodiak si Paling Self...
5 Zodiak si Paling Self Love, Prinsip Cinta Diri Sendirinya Tinggi!
7 Alasan Orang Memiliki...
7 Alasan Orang Memiliki Second Account, termasuk untuk Pelarian
Buruan Cek! Ini 8 Hal...
Buruan Cek! Ini 8 Hal yang Saat Muda Dianggap Penting padahal Tidak
Mengapa Gen Z Lebih...
Mengapa Gen Z Lebih Mudah Depresi? Ini Alasannya menurut Ahli
3 Tips Jitu Berkomunikasi...
3 Tips Jitu Berkomunikasi agar Perkataanmu Didengarkan Orang Lain
Kenapa Judi Online Bikin...
Kenapa Judi Online Bikin Candu? Salah Satunya Dipicu Faktor Kesepian
Rekomendasi
Kisah Si Kembar Risyad...
Kisah Si Kembar Risyad dan Rasyid, Lulus Bersama dari ITS Mengejar Mimpi di Dunia Teknologi
Peduli Sesama, Anggota...
Peduli Sesama, Anggota Legislatif Partai Perindo Manggarai Timur Petrus Yohanes Elmiance Bantu Nenek yang Hidup Sebatang Kara di Gubuk Tua
Manfaat Luar Biasa Membaca...
Manfaat Luar Biasa Membaca Ayat Kursi Sebelum Tidur
Berita Terkini
Liliana Tanoesoedibjo...
Liliana Tanoesoedibjo Resmikan Program Air Bersih BWAP Miss Indonesia di Kampung Ciseke Banten
18 menit yang lalu
Perbandingan Karier...
Perbandingan Karier Militer Pangeran William vs Harry, Siapa Lebih Berdedikasi?
1 jam yang lalu
AIA Vitality Womens...
AIA Vitality Women's 10K Dukung Perempuan Lebih Aktif dan Sehat
1 jam yang lalu
10 Hal yang Merusak...
10 Hal yang Merusak Otak, Nomor 5 Wajib Diwaspadai Para Jomblo
2 jam yang lalu
VISION+ Rilis First...
VISION+ Rilis First Look Series Sugar Daddy Kolaborasi Bareng VIU
2 jam yang lalu
Gitar Rusak Kurt Cobain...
Gitar Rusak Kurt Cobain dari Tur Nirvana 1992 Dilelang Rp480 Juta
2 jam yang lalu
Infografis
Hati-hati, Ini 5 Efek...
Hati-hati, Ini 5 Efek Puasa Tanpa Sahur bagi Kesehatan
Copyright ©2025 SINDOnews.com All Rights Reserved